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气候干燥易上火-千万别让银屑病再“火上浇油”

  气候干燥易上火-千万别让银屑病再“火上浇油”!清明节已过去一段时间了,气温是一日比一日热了起来,外面桃花盛开,天气干燥令人易上火。自己上火了不要紧,可千万别让银屑病也“火了”。上火对身体的伤害却是很大的,它可导致机体免疫力下降。牛皮癣患者上火后,很有可能加重病情,因此要避免出现上火。那么,银屑病患者如何预防“上火”呢?下面请南京牛皮癣医院医生介绍一下。

牛皮癣

  1、干燥的天气,一定要多喝水

  银屑病患者要注意多补充每天的水量,不要再因为口干舌燥,嘴上起泡,银屑病的再复发让您火上加火,只有养成良好的生活习惯,按照医生所说去做,您的病情会马上好转。

  2、气温的升高,增加体内维生素含量

  银屑病患者要多吃新鲜的蔬菜和水果,补充体内所缺的维生素,以防因为上火而嘴上起泡,多食水果蔬菜,对皮肤护理作用很大,也是预防银屑病的可以方法。推荐阅读:春天花会开-花粉过敏的银屑病患者怎么活

  3、春困秋乏,加强身体锻炼

  身体锻炼很重要,只有经常锻炼身体,才能预防各种疾病的产生。但是适当的锻炼以后,要补充大量的淡盐水,以防患者由于体内能量缺失而加重银屑病病情。

  4、多吃一些降火食物

  人体上火的时候,牛皮癣患者饮食中可以吃一些“清火”的食物,比如新鲜的蔬菜、橙子、绿茶等;还可以吃一些含矿物质比较高的食物,比如芥蓝、柠檬、薄荷、菊花等,这些食物钙和镁的含量高,除了能降火还具有宁神、降血压的功效。

  气候干燥易上火-千万别让银屑病再“火上浇油”!牛皮癣患者上火不是小事,一定要及时去医院检查、治疗,生活上要注意饮食,还要调整好自己的情绪,患者要时刻避免出现任何病情加重的情况。总之,预防银屑病再复发,除了以上所讲的以外,还希望患者要养成良好的生活习惯,作息习惯,提高睡眠质量,牛皮癣医生真诚提醒:天气干燥,银屑病易上火,一定要加强预防。

南京华厦银屑病研究所

研究所概况:南京华厦牛皮癣研究所是一所集牛皮癣预防、保健、医疗、康复、科研为一体的现代化牛皮癣专科医院,是牛皮癣专业科研与临床防治的重点医疗单位。是...[详情]

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彭安明

彭安明,资深医师,从事银屑病研究与治疗多年,现任南京华厦

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