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婴幼儿不会用言语表达自己的需求，只能通过哭声、表情或动作与父母交流，那宝宝饿了有什么反应和表现呢？

睡眠中有吸吮和咀嚼动作

新生宝宝在饿的时候，即使是在睡眠中，也是会有表现的，常见的就是，他们的睡眠不是深度睡眠，甚至有的时候，在睡眠中还会发出吮吸动作或响声（咂嘴唇、伸舌头），这些的动作就说明宝宝饿了。

小嘴觅食

当小宝宝醒着的时候，你发现小宝宝不能安静的呆着，而是他的身体总是处于动的状态，甚至是颤动，他们的嘴一直有觅食的反应，婴儿张开嘴寻找乳房，这个时候，就可以判断宝宝饿了。

小动作不断

如果你发现本来安静入睡的宝宝小动作特别多了，头扭来扭去，张着小嘴巴在拼命地寻找奶头，小动作不断，如吃手指、脚趾，舔嘴唇等；闭着眼睛时，眼珠子会乱转，睁眼时，会瞪着眼睛到处瞟；挥动小胳膊；身体发紧；张开小嘴，啃咬妈妈的胳膊、肩膀等小动作都是宝宝想要吃奶的信号。

烦躁或哭闹

烦躁不安、哭闹是宝宝饥饿的晚期信号。当乖巧的宝宝，突然哭闹时，家长可以看看距离上次喂奶的时间有多久了，这样能帮助妈妈判断宝宝哭是不是真的需要喂奶了。在喂奶前一定要先安抚他的情绪，比如将其抱起来，哄哄他。宝宝哭闹除了饥饿，还可能是尿布湿了，或者是身体不舒服了。